為充分發揮全區高校心理健康教育與咨詢示范中心的輻射引領作用，河套學院心理咨詢中心在服務師生的同時，主動承擔社會責任，志愿服務巴彥淖爾，切實為群眾辦實事。8月17日，心理咨詢中心李俊梅老師為巴彥淖爾消防救援支隊做了“常見心理困擾及其應對策略”的心理健康教育專題講座。

李俊梅老師結合工作生活實際，用經典案例舉例，以文字、圖片等形式，通過理論講解、案例剖析等方法，從“常見的心理困擾問題有哪些、造成的后果、應對策略”三個方面，引導指戰員要學會從更深層次了解產生壓力背后的原因，用積極正確的方法去釋放和緩解精神緊張和心理壓力。

指戰員們紛紛表示，這種將心理健康教育知識與經常性思想政治工作有效結合的授課方式，才能真正使心理健康知識在實際工作中發揮作用，只有掌握了正確面對、舒緩心理壓力的方法，才能在日后的工作和生活中將以更飽滿的精神狀態和過硬的心理素質投入到各項救援任務中。