“心靈之旅”——教育系心視界社團開展心理健康系列主題活動

發布時間：2022年03月28日來源：作者：點擊：[]

2022年3月20日--26日，教育系心視界社團在徐環老師的指導下，在線上舉辦了“心靈之旅”系列主題活動，各院系同學踴躍參與。本次活動，旨在緩解疫情期間，同學們居家線上學習所產生的一些問題，力圖通過幫助同學們排解心中疑慮，讓同學們以更加積極昂揚的心態迎接每天的生活、學習。

第一期

“對抗抑郁的線上觀影”活動

抑郁癥已成為中國第二大負擔疾病，預計到2030年，抑郁癥將位列世界疾病負擔的首位。為讓同學們深入了解抑郁癥產生的原因，心視界社團成員以騰訊會議形式，帶領大家一起觀看了相關紀錄片。觀影中，大家在討論區積極表達了個人觀點。觀影后，徐環老師結合實際案例，向同學們介紹了抑郁癥的一些典型表現，以及如何正確看待和治療抑郁癥。

第二期

“解憂雜貨鋪”活動

同學們通過線上匿名或非匿名的方式，述說自己在感情、學習、生活、家庭關系等方面的困惑。大家群策群力，一起為有困惑的同學出謀劃策、排憂解難。通過本期活動，同學們的困惑得到了一定程度的疏解，也更加意識到“團結互助、給力心靈、共同成長”的真諦。

第三期

“心愿便利貼”活動

本次活動，以在朋友圈連續5天發布正能量文章或狀態的形式開展。該項活動，既是積極響應國家“清朗行動”號召的真實體現，又是切實引導同學們疫情期間減少聚集、做好防護的具體行動。通過本期活動，同學們深入體會到正能量對人的重要性。同學們紛紛表示要及時調整自己的狀態，以更加抖擻的精神投入到每天的生活中，并時刻以傳播正能量為己任，努力引導身邊人積極應對生活的各種挑戰。

第四期

“對河院的心靈祝福”活動