為倡議同學們關注自己的身心健康,普及心理健康知識,提高學生心理健康教育意識,以更加積極、陽光、向上的心態面對學習生活,經濟管理系于9月16日晚在8號樓111報告廳舉辦大學生心理健康教育講座。本次講座由經濟管理系呂娜老師主講。
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講座中,呂娜老師圍繞“進入大學后面臨的挑戰”、“如何適應大學生活”、“學院心理咨詢中心及系部心友之家的介紹”等方面向同學們展開講述。引導同學們進一步樹立心理健康教育的自主意識,正確認識自己、接納自己,盡快適應大學生活。我們要時刻關注自己的心理健康狀況,當我們的心理出現問題時,一定要學會尋求外界的幫助。她鼓勵同學們要以積極的行動掙脫負面情緒,不要被情緒左右,爭當正能量的倡導者。
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此次心理健康教育講座宣傳了心理健康知識,讓更多的同學認識了解心理健康的重要性,學會緩解釋放負面情緒,用積極的心態來面對生活。用愛守護心的健康,用心守護愛的旅程,愿同學們都能擁有美好的大學生活!
經濟管理系團學工作科
2023年9月17日