河套學院心理咨詢中心助力

巴彥淖爾市消防救援支隊提升心理調適能力

為充分發揮全區高校心理健康教育與咨詢示范中心的輻射引領作用，河套學院心理咨詢中心在服務師生的同時，主動承擔社會責任，志愿服務巴彥淖爾。3月12日，心理咨詢中心巴彥淖爾消防救援支隊做了心里普測，李俊梅老師又為廣大指戰員做了“積極心態 健康人生”的心理輔導專題講座。

李俊梅老師結合自己的生活經驗和實踐工作，從“積極心態的重要性、識別常見心理疾病、培育積極心態的方法”三個方面，引導指戰員業余時間要多培養興趣愛好，自我關懷，提升自己。

指戰員們紛紛表示，這種將心理健康教育知識與案例有效結合的授課方式，才能真正入心入腦，只有掌握了正確面對、舒緩精神緊張和心理壓力的方法，才能在日后的工作和生活中將以更飽滿的精神狀態和過硬的心理素質投入到各項救援任務中。