心理咨詢中心“三八婦女節(jié)”獻給女生的禮物

——“女生，請好好愛自己” 主題講座

為迎接第114個國際婦女節(jié)，豐富在校女大學生課余生活，增進對女性健康知識的了解，促進大學生健康快樂地成長，2024年3月7日下午，心理咨詢中心李俊梅老師在1號樓報告廳為270余名女同學獻上一份特殊的禮物——《女生，請好好愛自己》主題講座。

李俊梅老師的講座以“愛自己，先從愛惜自己的身體開始”拉開帷幕，通過衣、食、住、行等鮮活的實例，強調了女生時刻要自我關懷，理性地正視“性”與“愛”，對自己不想做的事情勇敢拒絕，提高自我保護意識，珍惜青春，珍惜生命，做出合理的人生規(guī)劃，對自己負責，對家庭和社會負責。

李俊梅老師結合自己豐富的經(jīng)驗和專業(yè)積累，為女大學生們上了生動的一課，不僅有生理、心理健康知識傳授，還有應對技巧訓練，為女生們指明了構建健康身心的積極路徑，增強了女生的自我呵護和自我關愛意識。

最后，李俊梅老師鼓勵廣大女同學行動起來，愛上閱讀，加強鍛煉，身心合一，做一位美麗智慧的健康女生，成為和諧社會的主力軍。