助力社會心理 賦能鄉村振興
心理咨詢中心應邀開展《塑造農民陽光心態》講座
為響應國務院《“健康中國2030”規劃綱要》的健康優先原則,推進健康中國建設,提高農民的身心健康水平,深化農民心理健康意識,11月1日,心理咨詢中心應臨河區農牧局農廣校邀請,為高素質農民培育培訓班(巾幗英才女子班)進行題為《塑造農民陽光心態》的心理講座,主講老師為心理咨詢中心陳萱。
講座由“溫暖傳遞”熱身活動開始,首先,向高素質農民學員介紹了農民陽光心態、心理健康的標準和內涵,強調了陽光心態在高素質農民標準、心理疾病預防、個人成長、家庭和諧、社會適應能力提升等方面的重要意義。其次,圍繞農民生活與心理,分析了農民心態中的人生智慧與誤區。再次,為農民學員開出了終身學習、及時宣泄情緒、正念冥想、發展興趣愛好等“良方”。最后,通過案例分析,對常見心理疾病的癥狀、表現、影響等方面進行了科普。
高素質農民是建設農業強國的中堅力量,是加快推進農業農村現代化的支撐力量,是全面推進鄉村振興的引領力量,高素質農民的心理健康問題不容忽視。通過本次講座的開展,一方面,切實幫助農民學員樹立了心理健康意識,引導了積極陽光的生活方式,增強了學員的希望感、幸福感和自我效能感。另一方面,拓寬了我中心社會心理服務范圍,對鄉村振興貢獻了力量。