關于舉辦河套學院“身心和諧，積極成長”

Vlog微視頻大賽的通知

為慶祝世界精神衛生日，豐富學生課余精神文化生活，增強學生心理探索和自我覺察的意識，心理咨詢中心定于10月中下旬舉辦河套學院“身心和諧，積極成長”Vlog微視頻大賽，現將有關事宜通知如下：

一、活動主題

身心和諧，積極成長

二、組織單位

主辦：河套學院心理咨詢中心

三、比賽內容和形式

1.個人或團體均可參賽（團體不超過3人），每位參賽者最多提交2份參賽作品。

2.視頻內容需緊扣主題，要求內容真實，角度新穎、獨到，積極向上，意識形態正確，符合核心價值觀要求。

3.所有參賽作品時長要求30秒-3分鐘，視頻采用MP4、RMVB或WMV格式，清晰度不得低于480P，視頻大小不超過1GB，畫面清晰，聲音清楚，提倡標注字幕，并注明作品名稱，作者姓名、部門或學院、聯系方式及100字以上的作品描述。

4.作品要求原創，嚴禁剽竊、抄襲。一旦發現作品完全為洗稿、錄屏所得，將取消參賽資格。

5.主辦方擁有對參賽作品進行宣傳推廣的權利，提交作品視為認可此項要求。

四、作品提交

參賽選手在10月23日0:00前按照要求將《“身心和諧，積極成長”Vlog微視頻作品說明表》（見附件1）和視頻作品打包壓縮，發至htxy5552@163.com。聯系人：陳萱，聯系電話：8911321。

五、獎項設置

主辦方將組織評委對作品進行評審，按照作品報送數量、質量和參賽要求擇優評選出一等獎、二等獎、三等獎若干名，頒發榮譽證書并給予相應積分（等級及積分規則為：一等獎1.5積分，二等獎1積分，三等獎0.5積分）。

獲獎情況將于10月26日前通過電話或短信的方式告知獲獎者，作品將通過學院官方新媒體平臺進行宣傳展示。

河套學院心理咨詢中心

2023年10月13日