各院系：

為深入貫徹落實《高等學校學生心理健康教育指導綱要》精神，構建心理育人格局，學習宣傳習近平總書記《在全國衛生與健康大會上的講話》精神，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，增強大學生心理健康意識，提高大學生心理健康水平，決定開展河套學院第十五屆大學生心理健康教育宣傳月活動。現將有關活動通知如下：

一、活動時間

2022年5月6日—2022年6月6日

二、活動主題

本次心理健康月活動以“我愛我·我愛我的生活”為主題，以“5?25”大學生心理健康節為重點，于5月集中開展大學生心理健康教育活動，加強人文關懷和心理疏導，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進大學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。

三、活動目的

通過宣傳心理健康知識，傳授心理調節技能，組織一系列主題鮮明、豐富多彩的心理健康教育活動，增強大學生心理適應能力和問題應對能力，號召大學生關愛自己，善待他人，培育理性平和的健康心態，營造和諧的校園環境。

四、活動內容

（一）心理咨詢中心開展的活動

1、5月6日下午在線上舉辦第十五屆心理健康教育宣傳月啟動儀式，通過在線互動的方式，宣傳心理健康知識，號召學生全員參與；

2、心理知識競賽。5月24日參加心理咨詢中心舉行的線上心理知識答題。心理知識題庫將以電子文檔形式下發給院系，請全體師生積極參與（具體要求見附件1）；

3、“我愛我的生活”生活展示活動（通過到夢空間發布活動細則）；

4、“愛的鼓勵”志愿服務活動（通過到夢空間發布活動細則）；

（二）各院系需要開展的活動

1、5月初舉行線上宣傳月活動啟動儀式，面向全體師生宣傳心理健康理念；

2、各院系要以班為單位面向全體同學開展一次心理健康主題班會（班會內容將以ppt形式發給各位輔導員），要求覆蓋全體學生參與，尚未完成班級團體輔導請在宣傳月結束前完成。班會和團體輔導要注重與學生的互動，請同學分享感受，提高活動的實效；

3、各院系要發揮專業特長，組織開展心理電影賞析、心理漫畫比賽、心理抖音短視頻原創比賽、心理音樂分享、心理委員和宿舍信息員培訓、以及心理健康教育為內容的其他宣傳活動。

4、加大心理宣傳教育的覆蓋范圍。要用好“潤心”大講堂教育資源，針對不同人群（教師、學生、家長）推送心理健康知識，提高全體師生的心理健康教育素養和能力，暢通家校社協同共育機制。

五、活動要求

（一）精心組織，廣泛動員。舉辦大學生心理健康教育月活動，是落實《高等學校學生心理健康教育指導綱要》的重要抓手，是加強大學生心理健康教育的重要舉措，各系要精心設計方案，強化組織保障，廣泛發動、深入動員，鼓勵廣大師生積極參與。

（二）統籌推進，注重實效。把開展大學生心理健康教育月活動與學校育人工作結合起來，堅持育德育心統一，加強領導、整合資源、統籌推進。突出學生主體作用，創新教育活動的內容和形式，提高吸引力和感染力，增強教育活動的科學性和實效性。

（三）加強宣傳，營造氛圍。加強心理健康網絡平臺建設，充分發揮宣傳推廣和展示交流作用。通過活動啟動儀式、優秀特色活動展評展示、總結表彰等環節，擴大活動影響。通過線上平臺對重點工作與特色活動進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。

（四）計劃中需要通過到夢空間發布的活動，請在策劃案中列表說明，于活動開展前3天報心理咨詢中心，同時給團委備份。

（五）認真總結，不斷提高。活動過程中要注意對相關資料的收集和保存，活動結束后各院系要寫出總結報告，請各院系于5月6日前提交活動計劃（活動策劃書），于6月10日前提交活動總結，附相關活動材料（視頻、照片等），需要在平臺宣傳報道的活動于活動結束1天內將審核好的報道稿發給心理咨詢中心，所有材料的電子文檔發送至：htxy5552@163.com，紙質版加蓋公章交至行政樓B-118。

聯系人：呂珍，聯系電話：18947342822。

附件1：《關于舉辦河套學院第八屆大學生心理知識競賽的通知》。

河套學院心理咨詢中心

2022年4月27日

附件1

關于舉辦河套學院第八屆大學生

心理知識大賽的通知

各院系：

為進一步加強和改進大學生心理健康教育，提升我院師生的心理素養，推動心理健康教育工作的創造性開展，按照第十五屆心理健康教育宣傳月活動安排，定于5月24日舉辦河套學院第八屆大學生心理知識競賽，現將有關事宜通知如下：

一、比賽時間

時間：2022年5月24日

二、比賽形式

線上答題

三、比賽內容及程序

本次競賽題目圍繞生活中必備的心理學常識和校園內場遇到的心理困惑為主要內容建立題庫，心理咨詢中心下發題庫給各系輔導員，請輔導員將題庫轉發給教師和學生。

四、競賽要求

（一）各系部要組織師生利用課余時間學習心理健康知識，利用班會、公眾號等平臺積極做好宣傳工作，按時提醒師生參與線上答題。

（二）師生自5月7日下午開始，可以通過下方鏈接進行每日線上答題練習，正式題目將在競賽前通過線上平臺發給大家。https://ks.wjx.top/vm/YSi1xba.aspx

（三）正式答題時，每人限答題一次，請提醒本系師生在規定時間內作答。

五、獎項設置

（一）活動獎項設置學生組和教師組

（二）個人獎勵

一等獎5名，二課積分5分

二等獎10名，二課積分3分

三等獎20名，二課積分2分

參與獎，二課積分1分

說明：根據答題的得分情況進行評選，如遇相同分數則參考答題用時。

（三）集體獎

中心根據各系師生參與人數比例，答題得分情況，評選出優秀組織獎3名。